11 عادات غير منتجة تريد تركها اليوم

رصيد الصورة

السبب في دراسة الإنتاجية هو أنني شخص غير منتج. أنا حقا.

أنام ​​كثيرًا. أنا أتكلم كثيرا. قرأت كثيرا. أستمع للموسيقى طوال اليوم. أشاهد الأفلام. أشتري أدوات تحولني إلى زومبي.

إذا لم يكن لنظام الإنتاجية الخاص بي ، لما قمت بعمل أي شيء. لن أكتب حتى هذا المقال. ولكن إذا كنت تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي ، فكل ما تراه هو أشخاص مثمرون وصحيون وأثرياء. هل هذا هو الحال فعلا؟

انا لا اعرف. أنا أعرف هذا فقط: لا يمكنك أن تكون منتجًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. وجزء كبير من الإنتاجية هو التخلص من العادات غير المنتجة التي نمتلكها جميعًا.

فيما يلي قائمة بأحد عشر عادات غير منتجة تعلمت أن أفعلها أقل أو أقوم بإزالتها. هل لديك عدد قليل من هذه العادات؟ لا تقلق ، فكلنا غير منتج في بعض الأحيان. ولكن إذا كان لديك خمسة أو أكثر ، فقد يكون الوقت قد حان للتغيير.

لنبدأ.

  1. الإرهاق في بعض الأيام يمكنني العمل 12 أو 13 ساعة متواصلة. أنا فقط أخذ استراحة لممارسة الرياضة وتناول الطعام. ويمكنني أن أستمر في ذلك لبضعة أيام. ولكن بعد بضعة أيام ، يحدث دائمًا انهيار. لحظة عظيمة. أنا أكافح. لا يمكنني إنجاز المهام. لا أريد حتى إنجاز المهام. ذلك ليس جيد. لذلك تعلمت أن أحسب أكثر مع مقدار عملي. مثل إرنست همنجواي ، توقف عن العمل في ذروة يومك.
  2. القلق ماذا لو ذهبت مكسورة؟ ماذا لو فقدت وظيفتي؟ ماذا لو أنها لا تحبني؟ ماذا لو أصبت بالسرطان؟ ماذا لو تحطمت هذه الطائرة؟ ماذا لو فقدت بصري؟ ماذا لو كنت…؟ لقد حصلت على رأسك حتى الآن في الرمال مثل النعامة التي لا يمكنك أن ترى كيف يتم استيعاب طريقة التفكير هذه. إليك الشيء: أنت لن تموت في هذا اليوم الثاني. تمالك نفسك. وقف القلق. ونفعل شيئًا مفيدًا.
  3. العناد نتعامل مع الناس في كل وقت. هل فكرت يومًا: "لماذا يجب أن أستمع لهذا الرجل؟" أو: "ماذا تعرف؟" انا لا اعرف. ربما أكثر منك؟ نحن لا نعرف حتى نستمع للآخرين. عندما تكون دائمًا ساخرًا وعنيدة ، فأنت في الواقع تخرب نفسك.
  4. تجاهل صحتك الطريقة التي تشعر بها تحدد جودة عملك. إذا كنت متعبًا دائمًا وتشعر بالسوء ، كيف تتوقع أن تقوم بعمل رائع؟ عندما تكون في حالة جيدة وتأكل جيدًا ، سيعكس عملك ذلك.
  5. التحقق من الأشياء ماذا تفعل؟ غالبًا ما نقول شيئًا مثل "كنت أتحقق من Instagram فقط" أو شيء من هذا القبيل. لكن "التدقيق" ليس نشاطًا مفيدًا. قد يكون فعلًا ، ولكنه ليس فعلًا حقيقيًا. عندما بدأت التدوين ، راجعت دائمًا إحصائياتي دون سبب. ثم فكرت: ما هي نتيجة الفحص؟ لا شيئ. لذا توقف عن فعل ذلك.
  6. عدم وجود أهداف في كل مرة يقول فيها الناجحون ، "ليس لدي أهداف" ، أعلم أنهم ممتلئون بالقذارة. من يستطيع أن ينجح في أي شيء دون أن يهدف إليه. لا تصدق القصص. يريد الناس فقط أن تجعلك تعتقد أنهم أصبحوا ناجحين بدون جهد. حدد هدفًا ، ثم اعمل على تحقيقه.
  7. قول نعم معظم الناس يخشون أن يرفضوا. ربما لا تريد أن تخذل الناس. ربما كنت غير مرتاح مع كلمة لا. انا لا اعرف. لا يهم حقا. ما يهم هو هذا: إذا واصلت قول نعم ، فأنت تعيش حياة شخص آخر. فكر في الأمر. في الأعماق ، نعلم جميعًا أن هذا صحيح. نحن لا نتحكم حتى في زماننا. هل تريد التحكم الكامل في حياتك؟ قل لا لمليون شيء ونعم ببعض الأشياء المهمة.
  8. الاعتماد على ذاكرتك إن عدم كتابة أفكارك وأفكارك ومهامك وما إلى ذلك أمر جنوني. لماذا ا؟ لأنك تهدر الكثير من قوة الدماغ عندما تعتمد على ذاكرتك. عندما تكتب كل شيء ، يمكنك استخدام قوتك العقلية لأشياء أخرى. مثل حل المشكلات. هذا مفيد بالفعل ويطور حياتك المهنية.
  9. تجاهل تعليمك الشخصي "Woohoo! انتهيت من الكلية. وداعا عرجاء الكتب القديمة! " من يتعلم شيئًا واحدًا ويتوقف إلى الأبد؟ أنا لا أعرف حتى لماذا زرعنا هذه الفكرة في دماغنا. لطالما اعتقدت أن التعلم يتوقف عند الخروج من المدرسة. لكن الحقيقة هي: أنماط حياتك عندما يتوقف التعلم. استثمر في ذاتك. تعلم شيئا. اقرأ كتب. احصل على الدورات. شاهد فيديوهات. افعل ذلك من المنزل أو اذهب إلى أماكن. لا يهم. فقط تعلم أشياء جديدة. ستكون أكثر إنتاجية وأكثر حماسًا للحياة.
  10. الشكوى نعلم جميعا ، ومع ذلك ، نحن جميعا نفعل ذلك. الشكوى هي واحدة من تلك العادات التي نحاول دائمًا الإقلاع عنها. لكنها لا تدوم. أنا لست مختلف لهذا السبب أذكر نفسي دائمًا بأن الشكوى هي مضيعة للجهد. مجرد إدراك ذلك سيساعدك على التوقف.
  11. الافتقار إلى التركيز يقول العديد من الأشخاص الناجحين أن القدرة على التركيز هي السبب الأول في جعلها كبيرة. وليس من المستغرب. لا يبدو أن الأشخاص الذين يتواجدون في كل مكان يصلون إلى أي مكان.

في كثير من الأحيان ، لا يفهم الناس لماذا أركز على ما لا أفعله. والسبب هو أنني أحب أن أتعلم عن طريق قلب. إنها نفس الاستراتيجية التي اعتاد عليها وارين بافيت وتشارلي مونجر أن يصبحوا أكثر المستثمرين شهرة في العالم.

عندما تريد أن تصبح ناجحًا أو منتجًا ، انظر إلى كيف تصبح عكس ذلك. اقلب الأشياء رأسًا على عقب. هذا ما فعلناه في هذه المقالة أيضًا.

بمجرد تجنب هذه العادات غير المنتجة ، ستصبح أكثر إنتاجية تلقائيًا. عندما تدمج هذا مع عدد قليل من النصائح الإنتاجية (انظر هنا) ، يكون لديك نظام موثوق به.

وأنا دائمًا أعتمد على نظامي للعمل بشكل أكثر ذكاءً وأفضل وسعادة وفعالية. لقد استغرق الأمر مني سنوات حتى أكتشف أن وجود نظام أمر جيد ، وبضع سنوات أخرى لإنشاء نظام ، ولكنه كان يستحق ذلك.

لأنه الآن ، يجب أن أكون شخصًا منتجًا.

ليس سيئا بالنسبة لشخص غير منتج ، أليس كذلك؟